1、什么是无偿献血？

就是健康适龄公民自觉自愿献出可以再生的少量血液或血液成分去挽救垂危病人的生命，而献血者不要任何报酬。

2、为什么要提倡无偿献血？

实行无偿献血制度前，我国的临床医疗、战备、备灾储备用血，一直依靠少数人卖血来获取，因为利益的驱使，供血者和受血者的健康得不到保障。而无偿献血的人是健康人，半年以上才献血一次。通过无偿献血还会激发人们奉献爱心的自豪感，增加社会责任感和公民义务感，增进人与人之间的友谊。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业的总方向。无偿献血是爱心奉献的体现，使患者解除痛苦甚至挽救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。近半个世纪以来，世界卫生组织和国际红十字会一直向世界各国呼吁医疗用血采用无偿献血的原则。目前许多国家和地区都已实行了无偿献血。无偿献血使受血者得到安全的保护，最大限度地降低了血液传播性疾病的危险。

3、公民如何参加无偿献血？

公民可到流动采血车、市中心血站参加无偿献血，在献血前如实填写健康咨询表和进行体格检查。

4、献血前为什么不能吃油腻食物？

当人们吃了油腻食物，如肥肉、鸡蛋、花生等，血浆中的血脂就会升高，使血浆呈混浊状，严重的像米汤一样。输注高脂肪血液，有的病人就会产生不良反应。

5、献血时为什么不能空腹？

由于空腹时身体内的葡萄糖含量相对降低，献血时极易引起不良反应。

6、献血后吃些什么食品好？

根据现在人们的生活水平，献血后一般不必特别增加营养，适当吃些瘦肉、蛋、奶、猪肝、豆制品等蛋白质含量较高的食品，以及新鲜蔬菜，可加快血细胞的恢复。

7、下列情况暂不宜参加无偿献血：

⑴、妇女月经期或妊娠期；流产后未满6个月；分娩及哺乳期未满1年者。

⑵、5天内口服阿司匹林药物。

⑶、一周内曾患感冒、急性胃肠炎、急性泌尿道感染、皮肤局限性炎症。

⑷、二周内拨牙或小手术、曾患广泛性炎症。

⑸、四周内接受风疹、狂犬病疫苗。

⑹、三个月内曾患肺炎、曾做过阑尾切除、疝修补、扁桃体手术。

⑺、6个月内曾患痢疾、做过大手术。

⑻、一年内小面积纹身、曾患伤寒、甲肝、被狂犬咬伤后经狂犬疫苗免疫。

⑼、三年内曾患疟疾。

⑽、5年内输注全血或成分血。

9、献血后要注意什么？

⑴、要保护好静脉穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。

⑵、个人活动要适度：献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。

⑶、补充营养不要过量：可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食油腻食物，切忌暴饮暴食。

10、献血是否影响健康？

凡是符合献血条件的公民，一次献血200-400毫升决不会影响健康。这可以从以下几方面来说明：

⑴从血量来看，一个成年人全身总血量约占体重的8%，也就是说一个体重50公斤的成年人，全身总血量约为4000毫升，一次献血200-400毫升，只占全身总血量的1/20-1/10；

⑵从血液循环来看，成年人体内的血液并不完全在血管里流动，大约有20%～25%贮存在“贮血库”内，也就是肝、脾等器官内，只有应急的情况下贮血库的血才会调动出来参加血液循环，从而保持血液生理平衡；

⑶从血液新陈代谢看：血液和其他有生命的东西一样，经历着新生、成熟、衰老、死亡这么一个新陈代谢的过程，就以血液的主要细胞来说，红细胞寿命最长也只能存活120天，白细胞存活13天，血小板存活8-9天。正常情况下，每人每天约有40毫升血液中的红细胞衰老死亡，同时，有相应数量的红细胞新生，所以，一次献血200-400毫升不但没有什么影响，甚至也不需要过多地动员“贮血库”中的血，反而还可刺激血液的再造